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高中生如何调节父母给予自己的压力?
2018-07-10 来源:星火教育 编缉: 阅读数:112

       父母都是希望自己的孩子在家中是乖孩子,在学校是一个优秀的学生,都是为自己的孩子好,希望从小能够努力改变自己的命运,避免自己的孩子长大之后走弯路或者被人欺负。往往父母把自己的想法强加在孩子身上,孩子感觉到巨大的压力。该如何调节外界给予自己的压力?郑州星火教育小编总结了缓解压力的办法。


      父母压力大给自己孩子的压力也大。我有个朋友,在城市里供养一对儿女读书,一个女儿读高中,一个儿子读小学,每个学期,单单学费就要三万多。她自己有一份全职工作是一位教师,平常休息放假都会出去做兼职,即使是除夕晚,她都会因为那时的兼职赚钱最多不在家吃年夜饭,还去上班。我经常听她在电话里跟自己的孩子说,你在家里好好把作业做完了,做不完作业,我回去狠狠的教训你。在家里,她不允许她的孩子看电视,打游戏或者和朋友出去玩,都是在写作业状态。她希望她的孩子可以考上很好的大学不用像自己那么辛苦,她说她孩子成绩一直处于中等,都没有往上提高过,我朋友一教训,孩子就使劲的哭。她希望自己的孩子受到好的教育,把所有的精力都放在赚钱上,她只负责努力的赚钱,孩子负责努力的把书读好。


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      父母施加的压力,如何调节?怎么缓解压力?要得到父母的赞同,你要认真的对待学习,压力不可怕,可怕的是自己选择被压力压倒,所有的压力其实都是自己不够优秀和自信,而优秀和自信来自于自己足够的努力和一个好的心态。如果自己成绩不好,父母担心,那么同学你应该努力的想办法把成绩提高,首先想想自己立下的目标,其次评估现状离目标多远,第三分析原因,自己的成绩为什么没有提高,存在那些学习问题,想办法解决,最后总结经验,不要在同一个问题上出现同样的错误。如果自己成绩一直很好,但是父母总是把自己和别人家的孩子对比,怎么办?和父母沟通,让父母知道你在认真的学习,告诉父母,你有自己的想法和学习计划。


       每个同学对待压力的方式不一样,有的同学把压力转为动力,不断的提升自己的心理素质和提高自己的学习成绩,而有的同学被压力死死的压着喘不过气来,导致一蹶不振。其实就是你强它就弱,你弱它就强,而同学是想成为压力的主人还是想成为压力的奴隶,自己要想好。
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